一流のペリラオイル

。栄養価

ペリラ油の主な成分には、アルファリノレン酸、パルミチン酸、リノール酸、オレイン酸、ステアリン酸、ビタミンE、18種類のアミノ酸、およびさまざまな微量元素が含まれます。

妊娠中の女性は適度にそれを消費することができます。

ペリラ油にはα-リノレン酸が豊富です。ペリラオイルを食べると、胎児の脳の発達と頭蓋神経機能が改善され、人間の脳の正常な発達が促進されます。ペリラオイルの局所使用は、皮膚のかゆみやチャップされた症状を予防および緩和することもできます。

幼児や幼い子供は適度にそれを消費することができます。

ペリラ油にはリノレン酸が豊富です。これは、脳神経細胞の発達を促進する栄養素であり、脳の発達、知的発達、乳児および幼児の視力発達に有益です。

ペリラオイルには、アルファリノレン酸が豊富で、記憶を改善できます。

1.ペリラ種子油のソースと生産プロセス

ペリラ種子油は、超臨界抽出技術を通じてペリラ種子から抽出されます。ペリラの種はペリラ植物の種です。それらは小さく、外観が絶妙で、紫色です。ペリラの植物は主にアジアに分布しており、「東洋のハーブの宝物」として知られています。

ペリラ種子油を作る過程で、超臨界抽出技術は高度な抽出方法です。高温と高圧条件を使用して、ペリラ種子のオイル成分を完全に抽出しながら、ペリラ種子油の天然の香りと栄養素を保持します。

2.ペリラ種子油の栄養価

リノレン酸が豊富：

ペリラ種子油には、人体に重要な生理学的機能を備えた必須脂肪酸であるリノレン酸の割合が高くなっています。それは、血液脂質の調節、心血管と脳血管の健康を保護するのに役立ち、皮膚のテクスチャの改善と炎症の緩和にも特定の役割を果たします。

その他の栄養素：

ペリラ種子油には、ビタミンE、タンパク質、亜鉛、カルシウム、その他の栄養素も豊富です。ビタミンEは、フリーラジカルを効果的に除去し、細胞損傷を減らし、細胞膜の完全性を保護できる強力な抗酸化物質です。

3.ペリラ種子油を消費する方法

ペリラ種子油のユニークな香りと栄養含有量は、それを消費する幅広い方法を与えます。参照のためにそれを消費するいくつかの一般的な方法は次のとおりです。

コールドサラダ：

コールドサラダのドレッシングとしてペリラ種子油を使用して、香りと食感を加えます。さまざまな新鮮な野菜、果物、ナッツを選択し、ペリラの種油と混ぜて、風味のある冷たいサラダを作ることができます。

揚げ、揚げ、揚げ物：

ペリラ種子オイルのユニークな香りは、揚げや揚げに適しています。炒め物に追加して、香りのよい料理を作成できます。材料をペリラ種子油に浸してから揚げると、成分の新鮮さと柔らかさを維持するだけでなく、料理にユニークな風味を加えます。

調味料：

ペリラ種子油は調味料として使用できます。調理プロセス中に適切な量のペリラ種子油を追加すると、料理に香りと味が加わります。特に、寿司や刺身などの日本料理を作るとき、ペリラ種子油は不可欠な調味料です。